2. Tara.
"A paleóval lehet fogyni valóban, ha nagyon kevés fehérjét eszik az ember. És nem sok fehérjét, ahogy írod."
Kedves Tara, én rengeteg fehérjét (húst) eszem, zsírt is jócskán, persze sok zöldséget is, nincsenek kompromisszumos ételeim, és sokat fogytam/fogyok legnagyobb örömömre. Van miből leadnom. A laborértékeim még soha nem voltak ilyen jók, mint most. A lehető legteljesebb mértékben igyekszem követni a Gábor könyveiben leírt paleo alapvetéseket.
↧
Nagyon kiáll a rugó a Díványból
↧